Od pierwszych sygnałów kryzysu po pomoc. Nowy poradnik dla Dolnego Śląska

Nie każdy kryzys psychiczny zaczyna się od nagłego zdarzenia. Czasem wcześniej pojawiają się sygnały, których niełatwo rozpoznać u siebie albo bliskiej osoby. Mieszkańcy Świdnicy i całego Dolnego Śląska mogą skorzystać z bezpłatnego poradnika, który wyjaśnia, jak dbać o zdrowie psychiczne i gdzie szukać profesjonalnego wsparcia.

• Poradnik prowadzi od codziennej profilaktyki do konkretnej pomocy
• Dolnośląski Ośrodek Polityki Społecznej przygotował bezpłatne źródło informacji

Poradnik prowadzi od codziennej profilaktyki do konkretnej pomocy

Publikacja „W dobrym stanie. Poradnik zdrowia psychicznego dla mieszkańców Dolnego Śląska” porządkuje informacje potrzebne na różnych etapach trudnej sytuacji. Autorzy skupili się nie tylko na profilaktyce, lecz także na rozpoznawaniu kryzysu i właściwym reagowaniu, gdy dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają wystarczać.

Treść przygotowano z myślą o osobach w różnym wieku i o odmiennych potrzebach. Poradnik obejmuje między innymi sytuacje dotyczące:

• dzieci i młodzieży,
• dorosłych,
• rodziców i opiekunów,
• seniorów.

Takie ujęcie może ułatwić znalezienie informacji zarówno osobie, która sama mierzy się z pogorszeniem samopoczucia, jak i komuś, kto zauważa niepokojące sygnały u członka rodziny. Publikacja nie zastępuje specjalistycznej konsultacji, ale pomaga uporządkować pierwszy krok i sprawdzić, gdzie szukać dalszego wsparcia.

Dolnośląski Ośrodek Polityki Społecznej przygotował bezpłatne źródło informacji

Za przygotowanie poradnika odpowiada Dolnośląski Ośrodek Polityki Społecznej. Publikacja jest bezpłatna i może być wykorzystywana przez mieszkańców, a także przez instytucje i organizacje działające w środowiskach lokalnych.

DOPS zachęca urzędy, organizacje pozarządowe i media do udostępniania poradnika na swoich stronach internetowych oraz w mediach społecznościowych. W sprawach związanych z promocją i dystrybucją publikacji można skontaktować się z ośrodkiem pod adresem [email protected].

Poradnik powstał w ramach projektu „Koordynacja działań w zakresie polityki społecznej w województwie dolnośląskim”. Projekt otrzymał dofinansowanie z funduszy Unii Europejskiej w ramach programu Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego 2021–2027.

na podstawie: Starostwo Powiatowe w Świdnicy.