Gimnastyka Pokoleń w Goczałkowie

W Goczałkowie odbędą się bezpłatne zajęcia ruchowe skierowane do osób w różnym wieku. Gimnastyka Pokoleń to propozycja dla mieszkańców gminy Strzegom, którzy chcą zadbać o sprawność i aktywnie spędzić czas podczas wspólnych ćwiczeń.

Kiedy i gdzie odbędą się zajęcia?

Spotkanie zaplanowano na 16 września 2026 roku o godzinie 18:40 w świetlicy wiejskiej w Goczałkowie przy ul. Rogoźnickiej 15.

Na czym będą polegać zajęcia?

Program obejmuje ćwiczenia ruchowe przygotowane z myślą o różnych grupach wiekowych. Zajęcia poprowadzi trener Karol Berestecki, a jedno spotkanie potrwa 45 minut.

Gimnastyka Pokoleń odbywa się regularnie, w każdą środę o godzinie 18:40. Uczestnicy mogą wziąć udział w bezpłatnych ćwiczeniach dostosowanych do wspólnej aktywności osób w różnym wieku.

Powiązany artykuł

Bezpłatna gimnastyka dla pokoleń w Goczałkowie. Zajęcia co środę

Co należy zabrać?

Na zajęcia warto przygotować:

• karimatę
• gumy oporowe
• buty sportowe
• wodę

Organizatorem wydarzenia jest Stowarzyszenie Kompas Goczałków. Zajęcia są przeznaczone dla mieszkańców gminy Strzegom.

Źródło: strzegom.pl