Trzy bezpłatne spotkania o zdrowiu w Granicy. Osobny program dla każdej grupy

W świetlicy wiejskiej w Granicy odbędą się trzy spotkania poświęcone zdrowiu, relacjom i dobremu samopoczuciu. Organizatorzy przygotowali osobne zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych oraz osób w wieku 60+. Każde spotkanie będzie bezpłatne, a jego program dopasowano do potrzeb uczestników.

• W świetlicy w Granicy zaplanowano trzy spotkania o zdrowiu
• Program obejmuje ćwiczenia, rozmowę i doświadczenia z symulatorem
• Udział jest bezpłatny, obowiązują zapisy SMS

W świetlicy w Granicy zaplanowano trzy spotkania o zdrowiu

Pierwsze zajęcia skierowano do dzieci w wieku od 6 do 12 lat. Odbędą się 24 września o godz. 16.00. W programie znalazły się relaksacja, ćwiczenia ruchowe i oddechowe, a także aktywności prowadzone w formie zabawy.

15 października o godz. 16.00 w warsztatach będą mogli wziąć udział młodzież i dorośli. Spotkanie poświęcono profilaktyce zdrowotnej. Jednym z jego elementów będzie wykorzystanie symulatora niepełnosprawności i starości.

Ostatnie zajęcia zaplanowano 22 października, również o godz. 16.00. To propozycja dla dorosłych w wieku 60+. Warsztaty mają dotyczyć wspierania zdrowia, ograniczania napięć i bólu oraz zachowania sprawności.

Program obejmuje ćwiczenia, rozmowę i doświadczenia z symulatorem

Organizatorzy zapowiadają, że spotkania będą łączyć wiedzę z rozmową i integracją. Uczestnicy otrzymają także poczęstunek. W przypadku zajęć dla dzieci ważną częścią programu będzie ruch i oddech, natomiast młodzież i dorośli poznają zagadnienia związane z profilaktyką oraz ograniczeniami, z jakimi mogą mierzyć się osoby z niepełnosprawnościami i seniorzy.

Warsztaty poprowadzą Iwona Kuszpit, Anna Jarosińska i Konrad Pietkiewicz. Na plakacie wymieniono również grupę prowadzoną przez Kamila Ziębę, Natalię Ziębę i Marcina Łukaszejkę.

Powiązany artykuł

Pozytywnie o zdrowiu

Udział jest bezpłatny, obowiązują zapisy SMS

Wszystkie spotkania odbędą się w Świetlicy Wiejskiej w Granicy. Udział nie wymaga opłaty, ale wcześniej trzeba zgłosić chęć uczestnictwa wiadomością SMS pod numer 607 320 045. Przy zapisie warto podać, którego terminu i grupy wiekowej dotyczy zgłoszenie, ponieważ każdy z trzech warsztatów ma odrębny program.

Wydarzenie organizowane jest w ramach zadania „Dolnośląskie Małe Granty”. Program realizuje Fundusz Regionu Wałbrzyskiego przy finansowaniu z budżetu Samorządu Województwa Dolnośląskiego.

na podstawie: Gmina Strzegom.