Seminarium Karate: Marek Kiełbasa, Natalia i Paweł Bombolewscy, Emilia Pruc i Michał Rudner — 23–24 maja, Świdnica

Weekend pełen techniki, detali i praktyki — dwa dni treningów prowadzonych przez czołowych instruktorów; od kata przez kumite po fundamenty techniki. To okazja, by zobaczyć różne podejścia do treningu i wyciągnąć konkretne wskazówki do codziennej pracy na macie.

Data i miejsce 23 maja 2026 (sobota), godz. 10:00 – 24 maja 2026 (niedziela), godz. 15:00
Miejsce: ulica Wałbrzyska 58, 58-100 Świdnica, Polska
(ID miejsca: 10227580767539397)
Informacje o biletach: w opisie wydarzenia brak danych o cenie i sposobie zapisów.

Szczegóły wydarzenia (Seminarium Karate)

Program seminarium — sobota, 23 maja (dzień intensywnej pracy, detali i praktyki)

• 10:00–11:10 — Marek Kiełbasa: Kata Bassai Dai + Bunkai
  Siła, dynamika i skuteczność. Bassai Dai bez tajemnic.
• 11:30–12:30 — Natalia & Paweł Bombolewscy: Kumite — taktyka, reakcja, praca na punkt
  Myślenie, timing i czytanie przeciwnika — kumite na wysokim poziomie.
• 12:45–14:15 — Przerwa obiadowa / Egzaminy KYU i DAN
  Czas na regenerację i ważne momenty rozwoju.
• 14:30–15:30 — Natalia & Paweł Bombolewscy: Dystans, timing i realne zastosowanie technik w walce
  To, co działa naprawdę. Bez iluzji.
• 15:40–16:40 — Marek Kiełbasa: Kata Empi
  Empi w pełnej krasie.
• 16:50–17:50 — Michał Rudner & Emilia Pruc: Fundamenty techniki
  Jak podstawy przekładają się na skuteczne działanie w realnej sytuacji. Bo mistrzostwo rodzi się z detalu.

Program seminarium — niedziela, 24 maja (dzień jedności, kata i wspólnego zamknięcia)

• 10:00–11:00 — Emilia Pruc: Trening ogólny
  Dla dzieci i dorosłych — karate jako droga, nie tylko technika.
• 11:10–12:10 — Marek Kiełbasa: Kata Seienchin (Shito‑Ryu)
• 12:15–13:45 — Michał Rudner: Kata Kanku Sho
  Płynność, przestrzeń, świadomość — kata na wyższym poziomie rozumienia.
• 14:00–15:00 — Wszyscy razem
  Trening końcowy, podsumowanie seminarium; rozdanie pamiątek i oficjalne zakończenie wydarzenia.

Dla kogo i co warto zobaczyć

• Dla praktyków na różnych poziomach: od osób pracujących nad fundamentami po zaawansowanych ćwiczących kata i kumite.
• Warto zwrócić uwagę na: bunkai do Bassai Dai (praktyczne zastosowania kata), sesje kumite skupione na taktyce i otwieraniu dystansu oraz blok końcowy z pracą nad fundamentami techniki.
• Atmosfera: skupiona na detalach i pracy praktycznej — dużo ćwiczeń, konkretne wskazówki od instruktorów.

Link do wydarzenia na Facebooku