Urząd Miejski: Zapisz się na Świdnicki Bieg Bez Oponki”

Czy jesteś gotowy, aby wykroczyć poza swoje granice i zmierzyć się z własnymi ograniczeniami? Świdnicki Bieg Bez Oponki wraca z nową edycją, zachęcając mieszkańców do aktywności fizycznej i walki z otyłością. Nie przegap tej okazji!
- Wirtualny bieg Świdnicki Bieg Bez Oponki zachęca do zdrowego stylu życia.
- Udział mogą wziąć osoby w każdym wieku, niezależnie od ich kondycji fizycznej.
- Zapisy online trwają do końca lutego, a liczba miejsc jest ograniczona.
- Uczestnicy mogą wybrać dowolną formę aktywności, aby pokonać wymagane 5 km.
- Wydarzenie wspiera walkę z otyłością, zapadając w kluczowym momencie - na początku marca.
W marcu, kiedy nadchodzi Światowy Dzień Walki z Otyłością, Świdnicki Bieg Bez Oponki stanowi idealną okazję do podjęcia wyzwania i skonfrontowania się z własnymi możliwościami. To wydarzenie, które pozwala każdemu uczestnikowi wybrać aktywność od biegu, poprzez bieg na bieżni, aż po nordic walking czy nawet spacer aby tylko przebyć dystans 5 km. Niezależnie od wybranej formy, liczy się ruch i chęć do zmiany nawyków.
Bez względu na wiek, każdy ma szansę dołączyć do tego wyjątkowego wydarzenia, które nie tylko promuje zdrowy styl życia, ale również umożliwia zdobycie unikalnych medali okolicznościowych. Po ukończeniu biegu, uczestnicy będą mogli odebrać swoje medale w Informacji Turystycznej w Świdnicy, co stanowi dodatkową motywację do udziału.
Aby wziąć udział w biegu, wystarczy zarejestrować się online przed końcem lutego. Pamiętajcie, że liczba miejsc jest ograniczona, choć organizatorzy zastrzegają sobie możliwość dostosowania limitu. Warunkiem koniecznym jest udokumentowanie pokonanego dystansu w przeciągu pierwszego tygodnia marca, za pośrednictwem dowolnej aplikacji do monitorowania aktywności fizycznej i przesłanie dowodu ukończenia na wskazany adres e-mail lub poprzez udział w odpowiednim wydarzeniu na Facebooku.
W tych wyjątkowych dniach, kiedy przywiązujemy większą uwagę do problemu otyłości na świecie, każdy krok w stronę zdrowszego ja jest na wagę złota. Świdnicki Bieg Bez Oponki daje szansę na rozpoczęcie tej zmiany. Nie czekaj, zarejestruj się już teraz i stań do walki o zdrowszą wersję siebie!
Wg inf z: Urząd Miejski
Ostatnie Artykuły

Zanim dzieci ruszą na wycieczkę - w Świdnicy czeka policyjny punkt kontroli

W całym kraju kierowcy usłyszą ostrzeżenie o groźnych punktach

Burkatów połączy rekonstrukcję bitwy z ogniem Nocy Świętojańskiej

W Bystrzycy Górnej wraca Puchar Strefy MTB Sudety i mocna walka na trasach

ŚOK skraca dzień pracy, a Świdnica wchodzi w koncertowy rytm

Żarowskie ogrody zachwycają. Rusza ostatnia prosta zgłoszeń do konkursu

Wojsko kusi szkoleniem i pensją od pierwszego dnia służby

Darmowy tor przed testem do Policji - kandydaci sprawdzą formę we Wrocławiu

W Żarowie ruszy mycie pojemników na bioodpady. Prace według harmonogramu

W altanie rusza letni cykl. Dziewięć niedziel z muzyką na żywo w Świdnicy

Pakiety medyczne a organizacja leczenia – jak uporządkować proces od wizyty do diagnozy?

Internet dla gracza i streamera - jak dobrać łącze?

Przy Olszańskiej w Stanowicach powstanie chodnik. Zakończy lukę przy drodze

Strzegomscy uczniowie pokazali, że pierwsza pomoc to coś więcej niż szkolna teoria
Przydatne dane teleadresowe
- Ośrodek Pomocy Społecznej w Trawnikach - kontakt, godziny, zasiłki i pomoc
- Ośrodek Kuratorski nr 1 w Świdnicy - kontakt, godziny i zasady pracy
- ZGK Świebodzice - kontakt, godziny, awarie i usługi komunalne
- Nadleśnictwo Świdnik - kontakt, drewno, zgłoszenia pożarów i zasady w lesie
- MPK Świdnica - kontakt, bilety, wynajem autobusów i strefy parkowania
- Szkolne Schronisko Młodzieżowe w Lubachowie - noclegi, zielone szkoły, cennik
