Urząd Miejski: Zapisz się na Świdnicki Bieg Bez Oponki”

Czy jesteś gotowy, aby wykroczyć poza swoje granice i zmierzyć się z własnymi ograniczeniami? Świdnicki Bieg Bez Oponki wraca z nową edycją, zachęcając mieszkańców do aktywności fizycznej i walki z otyłością. Nie przegap tej okazji!
- Wirtualny bieg Świdnicki Bieg Bez Oponki zachęca do zdrowego stylu życia.
- Udział mogą wziąć osoby w każdym wieku, niezależnie od ich kondycji fizycznej.
- Zapisy online trwają do końca lutego, a liczba miejsc jest ograniczona.
- Uczestnicy mogą wybrać dowolną formę aktywności, aby pokonać wymagane 5 km.
- Wydarzenie wspiera walkę z otyłością, zapadając w kluczowym momencie - na początku marca.
W marcu, kiedy nadchodzi Światowy Dzień Walki z Otyłością, Świdnicki Bieg Bez Oponki stanowi idealną okazję do podjęcia wyzwania i skonfrontowania się z własnymi możliwościami. To wydarzenie, które pozwala każdemu uczestnikowi wybrać aktywność od biegu, poprzez bieg na bieżni, aż po nordic walking czy nawet spacer aby tylko przebyć dystans 5 km. Niezależnie od wybranej formy, liczy się ruch i chęć do zmiany nawyków.
Bez względu na wiek, każdy ma szansę dołączyć do tego wyjątkowego wydarzenia, które nie tylko promuje zdrowy styl życia, ale również umożliwia zdobycie unikalnych medali okolicznościowych. Po ukończeniu biegu, uczestnicy będą mogli odebrać swoje medale w Informacji Turystycznej w Świdnicy, co stanowi dodatkową motywację do udziału.
Aby wziąć udział w biegu, wystarczy zarejestrować się online przed końcem lutego. Pamiętajcie, że liczba miejsc jest ograniczona, choć organizatorzy zastrzegają sobie możliwość dostosowania limitu. Warunkiem koniecznym jest udokumentowanie pokonanego dystansu w przeciągu pierwszego tygodnia marca, za pośrednictwem dowolnej aplikacji do monitorowania aktywności fizycznej i przesłanie dowodu ukończenia na wskazany adres e-mail lub poprzez udział w odpowiednim wydarzeniu na Facebooku.
W tych wyjątkowych dniach, kiedy przywiązujemy większą uwagę do problemu otyłości na świecie, każdy krok w stronę zdrowszego ja jest na wagę złota. Świdnicki Bieg Bez Oponki daje szansę na rozpoczęcie tej zmiany. Nie czekaj, zarejestruj się już teraz i stań do walki o zdrowszą wersję siebie!
Wg inf z: Urząd Miejski
![]()
Ostatnie Artykuły

Ania Szczepańska znów najlepsza. Trzeci z rzędu tytuł w MTB

Szymon Leśniewski z medalem. 21. miejsce w maratonie MTB

452 kilometry wysiłku. Dwaj mieszkańcy gminy Żarów ukończyli podwójnego Ironmana

Siatkówka, rywalizacja i atrakcje dla dzieci. Tak w Rusku żegnano lato

Uczniowie z Pszenna jadą do Belgii, by opiekować się grobami polskich żołnierzy

Pięciu kierujących z alkoholem po porannych kontrolach w powiecie świdnickim

Spektrum wraca do Świdnicy z filmami, których nie zobaczycie nigdzie wcześniej

W Świdnicy książki czekają także na najmłodszych - ruszają #czytelniaki

380 100 zł na remont żarowskiego Orlika. Prace ruszą w 2027 roku

Policjanci ze Świdnicy przebiegli półmaraton. Na starcie 2443 osoby

Świdnica sprawdziła ortografię. Znamy mistrzynię Wielkiego Dyktanda

Dożynki gminne rozpoczęły się od poświęcenia wieńców i chleba

100-letni były więzień Gross-Rosen uczestniczył w uroczystościach pamięci

Kamera samochodowa zamówiona w sieci. W paczce był uchwyt do szyb
Przydatne dane teleadresowe
- GOPS Dobromierz - kontakt, godziny, świadczenia i dyżury prawne
- Świdnicki Ośrodek Kultury - kontakt, godziny, bilety i zajęcia
- Miejskie Centrum Kultury w Piaskach - kontakt, godziny, zajęcia i bilety
- Pegimek Świdnik - kontakt, BOK, awarie i opłaty komunalne
- WORD Świdnica - egzaminy na prawo jazdy, cennik i zapisy
- Parafia Miłosierdzia Bożego w Świdnicy - kontakt, kancelaria, sakramenty
