Double Power – warsztaty urodzinowe

Double Power świętuje 4. urodziny w sportowym stylu! W niedzielę, 13 września, w Świdnicy odbędzie się cały dzień warsztatów pole dance z Hanną Piech oraz akrobatyki partnerskiej prowadzonej przez Kamilę i Patryka. W programie efektowne figury, dynamiczne przejścia, stanie na rękach i ćwiczenia w parach.

Szczegóły warsztatów Double Power

• Data: 13 września 2026 r. (niedziela)
• Godziny: od 11:00
• Miejsce: Pafalu 6, Świdnica
• Organizator: studio Double Power

Zapisy odbywają się w wiadomości prywatnej.

Ceny warsztatów pole dance:

• jeden warsztat: 150 zł dla osób spoza studia, 130 zł dla kursantów Double Power,
• dwa dowolne warsztaty: 280 zł dla osób spoza studia, 240 zł dla kursantów Double Power.

Acro Duo: 160 zł za parę za jeden warsztat.

Program warsztatów

Pole dance z Hanną Piech

• 11:30–13:00 – Efektowne figury i kombinacje, poziom średniozaawansowany 1
  Uczestnicy połączą efektowne figury i przejścia w ciekawe kombinacje. Wymagane są: V-ka, Superman, Brass Monkey i Flatline Scorpio.

• 13:15–14:45 – Piękne stanie na rękach przy rurce, poziom średniozaawansowany 1
  Zajęcia skupią się na wejściach do stania na rękach, prawidłowym ustawieniu ciała i estetycznych liniach. Wymagane są: Gemini oraz odwrócony Crucifix.

• 15:00–16:30 – Efektowne figury i kombinacje, poziom zaawansowany
  Zaawansowane elementy zostaną połączone w wymagające, ale efektowne sekwencje. Wymagane są: Shoulder Mount, Handspring i Aysha.

• 16:45–18:15 – Dynamiczne figury, poziom zaawansowany
  To propozycja dla osób, które chcą popracować nad dynamiką, odważniejszymi przejściami i większą swobodą w wykonywaniu trików. Wymagany jest Handspring wykonywany w różnych chwytach.

Hanna Piech trenuje pole dance od 13 lat, jest instruktorką i fizjoterapeutką. Podczas zajęć łączy doświadczenie sportowe z wiedzą o anatomii i bezpiecznej pracy z ciałem, a trudne elementy tłumaczy w sposób dopasowany do uczestników.

Acro Duo z Kamilą i Patrykiem

• 11:00–12:30 – Akrobatyka partnerska: pierwsze kroki
  Warsztat dla par, które dopiero zaczynają przygodę z Acro Duo. W programie podstawowe ustawienia, zasady współpracy oraz pierwsze figury i przejścia. Nie trzeba przychodzić z własną parą.

• 12:45–14:15 – Akrobatyka partnerska: poziom kontynuacyjny
  Zajęcia dla osób, które mają już za sobą pierwsze treningi Acro Duo. Pojawią się kolejne figury, trudniejsze warianty i nowe połączenia.

Kamila i Patryk od lat są związani ze sportem, treningiem i pracą instruktorską. Wspólnie prowadzą studio Double Power, a podczas warsztatów łączą doświadczenie trenerskie, znajomość akrobatyki i zamiłowanie do pracy w parze.

Link do wydarzenia na Facebooku